女性 莫逾越性病雷區(qū)

很多女性都對(duì)居家和個(gè)人衛(wèi)生特別重視，有些甚至到了有潔癖的程度，但還是有人會(huì)在不知不覺中染上性傳播疾病。這是因?yàn)�，我們往往忽略了身邊最�?jiǎn)單的衛(wèi)生習(xí)慣。而一旦感染上性傳播疾病，不但治療起來比較麻煩，還會(huì)帶來許多不必要的心理負(fù)擔(dān)。

　　馬桶墊圈要當(dāng)心

　　隨著工作條件的改善，很多寫字樓的衛(wèi)生間都舍棄了傳統(tǒng)的蹲式便池而采用了坐便器，其實(shí)這反倒增加了感染疾病的可能。人們?cè)谌鐜鷷r(shí)不得不接觸馬桶墊圈，而這種直接接觸可能感染淋病、濕疣等性傳播疾病。不少人可能會(huì)說，我每次在外面上廁所時(shí)都用紙?jiān)隈R桶墊圈上墊了一層，這樣應(yīng)該沒什么問題了吧。是的，這樣可以減少馬桶墊圈的疾病傳播。但是您注意了您墊馬桶的紙了嗎?

　　衛(wèi)生紙隱患大

　　隨便用沒有經(jīng)過衛(wèi)生消毒處理的紙來墊馬桶墊圈同樣帶來了感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這樣的病例在我們的臨床工作中并不少見。

　　最常見的性傳播疾病，如淋病、尖銳濕疣，性生活傳播和密切接觸是感染的途徑。對(duì)于男性患者，絕大多數(shù)是由性生活感染的，僅有極少數(shù)是因?yàn)槠渌�途徑的接觸。女性患者感染的途徑則要多很多。最常見的是使用的衛(wèi)生紙沒有經(jīng)過嚴(yán)格消毒或衛(wèi)生紙制造工藝不嚴(yán)格，有些甚至是回收的廢紙經(jīng)過粗糙加工而成，對(duì)人們的健康帶來巨大威脅。所以，女士們?cè)谕饷嫒鐜鷷r(shí)，盡量不要用餐館、賓館提供的餐巾紙和衛(wèi)生紙，最好自帶質(zhì)量可靠的衛(wèi)生紙。

　　衛(wèi)生巾質(zhì)量是否可靠

　　女性經(jīng)期尤其要注意個(gè)人衛(wèi)生，衛(wèi)生棉和護(hù)墊應(yīng)選擇質(zhì)量、信譽(yù)有保證的品牌，千萬不要使用表面有霉斑或包裝有破損的衛(wèi)生巾。普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用兩小時(shí)后，表層細(xì)菌總數(shù)可達(dá)每平方厘米100個(gè)以上，衛(wèi)生巾在此期間的二次污染會(huì)嚴(yán)重?fù)p害婦女健康。因此，衛(wèi)生巾應(yīng)兩小時(shí)換一次，盡量選用透氣性比較好的。

　　洗桑拿別隨便亂坐

　生活壓力加大，節(jié)奏加快，使人們尤其是白領(lǐng)一族更愿意節(jié)假日到度假村放松。游泳、洗浴、泡溫泉、洗桑拿等受到很多人的青睞。但是在活動(dòng)的同時(shí)也應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)，避免感染各種疾病。在少數(shù)由性生活之外的途徑感染性傳播疾病的男性患者中，多數(shù)是因?yàn)樵谝恍┎徽��?guī)的娛樂場(chǎng)所使用了未經(jīng)嚴(yán)格消毒處理的浴巾、衣褲等。更多的人是在消毒不佳的洗浴場(chǎng)所，坐在未消毒的地方而感染的。

　　對(duì)女性而言，更應(yīng)注意。女性尿道比男性短得多，加之外陰結(jié)構(gòu)不同，比男性更易通過接觸感染性傳播疾病和泌尿系感染性疾病。所以，盡量選擇衛(wèi)生消毒好、信譽(yù)可靠的度假村或娛樂場(chǎng)所，并且盡量自帶貼身物品，如浴衣、毛巾等。盡量不在洗浴場(chǎng)所隨便赤身而坐，在洗桑拿時(shí)可以選擇站立方式。